خصوص فوائد الشاي الأخضر في حرق الدهون
وتخسيس الجسم فقد ثبت علمياً في دراسة أمريكية تم إجراؤها حديثاً علي رجال بدناء أن
شرب الشاي الأخضر ثلاث مرات يومياً يحرق 200 سعر حراري في اليوم في حين أن طاقتهم قد
تم تعزيزها بشكل كبير.
كما أن من بين أهم فوائد الشاي الأخضر في التخسيس أنه
يساعد علي تسريع عملية الأيض، وذلك بفضل تأثيره المضاد للأكسدة والذي يساعد الكبد علي
أن يؤدي وظيفته بفاعلية أكثر
No comments:
Post a Comment